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과거에는 학업을 위해, 현재는 직업을 위해 같은 자세를 유지해야만 하는 경우가 많이 있었습니다. 매일같이 앉아서 업무를 보기도 했고 서비스직의 경우에는 하루 종일 서 있는 것이 일이 되는 경우도 있었습니다. 한 번씩 스트레칭을 하면서 몸을 부드럽게 풀어 주어야 하지만 그 사실을 머리로는 알고 있으면서도 일에 집중하다 보면은 넘기기 일쑤였고 그러는 사이 몸에 가해지는 부담은 커질 수 있다고 이야기를 하였습니다.
그리고 이런 시간이 쌓이고 쌓이게 되면서 다양한 근골격 질환을 낳는다고 이야기를 드렸는데요. 초기에 관리하고 치료해 주지 않는다면 갈수록 상황이 악화되며 이상 증후를 만들어낼 수 있기 때문에 이미 문제가 발발한 상태일 때에는 복현동추나요법 한의원으로 내원을 하셔서 꼼꼼한 관리를 받아 보실 것을 권유 드리도록 하겠습니다.
보통 초기에는 통증이 느껴지게 되는데요. 이때의 통증은 당장 생활을 중단해야 할 수준은 아니지만 계속된다면 스트레스가 쌓이고 불편이 커지기 때문에 휴식을 취하게 되었을 것입니다. 잠깐 느껴지는 일시적인 통증의 경우에는 하던 것을 중단하고 쉬어 주기만 해도 한결 회복이 되는 느낌이 들고 후에는 언제 그랬냐는 듯이 안정이 되기도 하였습니다.
하지만 이런 상황이 반복되고 또 반복되기를 거듭하게 된다면 언제인가부터는 휴식을 취하였음에도 불구하고 회복이 이루어지지 않는다는 생각이 들기 마련이었는데요. 이때부터는 직접적인 치료를 통하여 상태 이상이 회복이 될 수 있게 신경을 써 주어야 한다고 신암한의원에서는 말씀을 드리고 싶었습니다.
통증이 찾아오는 이유로 잘못된 자세를 주되게 들었으나 그밖에도 다양한 것들이 원인이 될 수 있겠습니다. 그리고 여러 가지 요인에 영향을 받아 악화가 된 내부 근골격은 급성 염좌를 낳는다고 이야기를 드렸습니다. 염좌의 경우에는 실제로 심각한 상황은 아니기 때문에 아무래도 받아들이는 입장에서도 안일해질 수밖에 없을 텐데요.
그러나 가볍게만 생각했던 염좌일지라도 계속해 치료가 이루어지지 않는다면 갈수록 악화가 되면서 만성화로 이어지고, 통증 정도만이 아니라 근력이 떨어지는 등의 문제가 찾아올 수 있었습니다. 그리고 더 나아가서는 신체 조직의 기능을 퇴행시키는 일마저 벌어질 수가 있었습니다. 따라서 급성 염좌 단계일 때부터 상태를 소홀하게 여기지 말고 복현동추나요법을 통해 치료해 주시길 바랍니다.
추나요법은 급성적으로 찾아온 염좌부터 만성화된 통증, 거북목, 일자목, 허리디스크와 목디스크 등 다양한 부분에 적용이 가능한 치료라고 생각을 하시면 되겠습니다. 이것은 한의사가 자신의 손의 힘을 이용하여 신체를 밀거나 당기는 식으로 진행되는 치료이기 때문에 한방 수기요법이라고도 불리우는데요. 그러나 경우에 따라서는 손 이외 다른 신체를 이용하거나 도구를 활용하는 일도 생겨날 수 있다고 설명을 드렸습니다.
급성염좌처럼 비교적 가벼운 문제가 존재하고 있다면 복현동추나요법 중에서도 단순추나를 이용하여 회복을 도와드릴 수 있었습니다. 단순추나는 근육, 근막, 인대처럼 연부조직을 위주로 자극한다는 것이 특징이라고 설명을 드림이 가능하였는데 이것을 통해 연부조직을 회복하고 강화시켜 튼튼한 상태를 유지하실 수가 있겠습니다.
상황이 이미 더 악화가 되어 있을 때에는 복잡추나를 이용한 회복을 도와드렸는데요. 이것으로 만성적으로 남아 있는 통증의 관리와 더불어서 디스크나 체형 교정 등의 여러 가지 내부적인 문제를 마찬가지로 개선하실 수 있게 될 것이라는 점을 안내하오니 같이 참고해 주신다면 도움이 될 것이라고 예상해 볼 수 있었습니다.
건강이라는 것은 방심하는 사이 순식간에 악화될 수 있는 영역이었습니다. 무엇보다도 근골격 쪽의 문제는 워낙 익숙한 일이다보니 방심하게 될 가능성이 높아, 더 조심해야 할 영역 중 하나가 되고 있다고 말씀 드리고 싶었습니다. 본원으로 내원을 하시게 되면 문제 상태에 대해 상세히 살피는 시간을 가지고 이후로 건강한 복현동추나요법 치료까지 도움이 되어 드리도록 하겠습니다. 감사합니다.
