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안녕하세요. 근골격 질환 치료, 신암동거북목치료를 돕는 신암한의원입니다. 현대인의 경우 삶의 많은 시간을 스마트폰을 들고 활동을 하는 경우가 많이 있었습니다. SNS를 둘러보기도 하고 이런저런 정보를 검색한다거나 게임에 열중하기도 하는 등, 다양한 목적을 가지고 휴대폰을 활용하게 되었을 것인데요.
문제는 휴대폰을 할 때의 자세입니다. 보통은 편한 자세를 위하여 팔을 아래로 내리고 얼굴보다 한참 아래에 휴대폰 액정을 두는 경우가 많이 있었습니다. 이 과정 속에서 목은 자연스럽게 액정 화면을 더 잘 보기 위해서 아래로 쭉 빠지는 형태가 되는데요. 이것으로 인해 거북목이라는 문제가 발현될 수 있음을 경고 드렸습니다.
사람의 경추는 기본적으로 C자 형태의 커브를 지니고 있는 게 정상적인 상태라고 생각을 하시면 되겠습니다. 무거운 두개골을 연약한 경추가 안정적으로 받치고 또 외부 충격을 보호하기 위해서 이러한 모양새를 갖추고 있는 것이라고 생각을 해 주시면 되겠습니다. 가끔 한두 번 자세가 흐트러진다고 하여 경추 배열에 이상이 생기지는 않지만, 습관적으로 잘못된 자세를 취할 경우 거북목이 될 수 있었는데요.
C자 곡선이 일그러지고 경추가 옆에서 보았을 때 앞으로 쭉 빠져 나온 형태가 된다면 그것을 거북목이라고 이야기를 하고 있습니다. 그리고 경우에 따라서는 경추가 일자로 꼿꼿하게 서서 발생하는 일자목이라는 질환도 존재하고 있으니 참고하셔서 문제 상태에 따른 치료를 받아 보시길 바라도록 하겠습니다.
신암동거북목치료를 받아 보지 않는다면 경추의 상태는 계속 악화가 되면서 다양한 질환에 노출이 될 수 있었습니다. 기본적으로 기존의 체형에서 벗어나 문제가 생겨나게 된 만큼 목과 어깨까지 통증이 느껴지게 될 수 있다고 경고 드렸습니다. 그리고 경추는 두개골을 받치고 있는 만큼 위쪽의 신경과도 깊은 연관을 보이는 게 일반적인지라, 관련한 증상이 찾아오기도 하였는데요.
눈이 당장이라도 빠질 듯 통증이 느껴진다거나 침침하게 여겨지기도 했고, 피로가 금방 쌓이기도 하였습니다. 또한 두통이 찾아오는 일 역시 흔하게 찾아오는 문제 중 하나라고 할 수 있었으며 이명, 어지러움 등의 증세 또한 거북목에 의해 발현되는 것이라고 설명을 드렸습니다.
그런 데다가 거북목은 거북목에서만 그치지 않았습니다. 상태에 이상이 생겨난 만큼 퇴행을 촉진하게 되면서 시간이 흐르며 목디스크의 원인이 되는 일도 충분히 존재할 수 있는 일이라고 말씀을 드렸는데요. 이렇듯 다양한 부분에서 피해를 입게 만드는 질환이라고도 설명할 수가 있겠습니다.
또한 사람의 체형은 한 군데가 흐트러지게 되면 무게중심에 이상이 생기면서 다른 곳까지도 덩달아 문제가 발생해 전신적인 체형 불균형에 일조하는 일도 벌어질 수 있었습니다. 이렇듯 거북목은 단순 경추 문제만이 아니기 때문에 더더욱 적극적인 노력을 통해 신암동거북목치료를 진행해야 한다고 말했습니다.
경추의 전반적인 구조를 바로잡는 것이 관련한 증세도 회복하고 상태가 악화되는 것 또한 예방할 수 있는 일이 되어 줄 수 있을 것이라고 설명을 드렸습니다. 이에 대한 도움이 되어 드리기 위한 방안으로 신암동거북목치료 한의원에서는 추나요법을 진행하였는데요. 추나요법을 통해 한의사가 수기로 경추를 압박해 나간다면 본 위치를 이탈해 있었던 경추 또한 차츰 제자리를 찾아가게 될 수 있을 것이라고 안내 드렸습니다.
비단 스마트폰만이 아니라 컴퓨터, 학업 등 여러 가지 이유로 경추가 본래의 궤도에서 벗어나는 일이 생겨나게 될 수 있었습니다. 본원에서는 어떤 게 원인이 되었느냐에 대해서도 꼼꼼하게 확인 과정을 거치면서 회복을 꾀할 수 있게 보탬이 되어 드릴 것이라고 안내하였습니다.
상황을 그저 넋놓고 지켜만 보고 있다가는 상태가 금방 악화될 수 있음을 다시 한 번 경고 드렸는데요. 초기 치료를 통하여 건강한 회복을 꾀할 수 있게 충분한 노력을 기울여 주시기를 바랍니다. 본원에서도 다방면으로 보탬이 되어 드리겠습니다.
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